Lig je te woelen of word je midden in de nacht wakker met een druk hoofd? Deze speciale Custom GPT helpt je direct, waar en wanneer dan ook. Je kalmeert je systeem, parkeert piekergedachten en krijgt een eenvoudig slaapvriendelijk plan. Je krijgt onmiddellijke praktische hulp precies op het moment dat je het nodig hebt.

Wat je krijgt
• Rust in je hoofd en lichaam voor het slapengaan
• Minder malen en sneller opnieuw in slaap vallen
• Een eenvoudig avondritueel en noodplan voor nachtelijke wakker-momenten
• Heldere, haalbare eerstvolgende stap voor morgen

Compatibiliteit
Te gebruiken met de gratis en betaalde versies van ChatGPT. Let op: in de gratis versie van ChatGPT kun je tegen limieten aanlopen. Raadpleeg hiervoor de website van ChatGPT.