Loop je leeg op afspraken, zeg je te vaak ja of vind je het lastig je grenzen aan te geven? Deze speciale Custom GPT helpt je. Je krijgt helder wat jouw grens is, vindt woorden die bij je passen en helpt je vriendelijk en duidelijk je grenzen te stellen. Altijd precies wanneer je het nodig hebt.

Wat je krijgt
• Duidelijkheid over jouw grens in deze situatie
• Een krachtige zin op maat: nee, of ja onder voorwaarden
• Een mini-script voor gesprek of bericht (werk, relatie, familie)
• Eén concrete stap om consequent te blijven zonder escalatie
• Een korte ankerzin om na je grens te landen in rust

Compatibiliteit
Te gebruiken met de gratis en betaalde versies van ChatGPT. Let op: in de gratis versie van ChatGPT kun je tegen limieten aanlopen. Raadpleeg hiervoor de website van ChatGPT.